Name: Mindfulness Wandeling
Start: 2025-01-19T09:30:00+00:00
End: 2025-01-19T11:00:00+00:00
Location: Mindfulness Wandeling

Mindfulness Wandeling

Wil jij in 2025 minder stress ervaren, meer genieten én meer bewegen? Loop dan mee met deze Mindfulness Wandeling. Zo begin je het jaar ontspannen en zet je je goede voornemens om in daden! Mindful wandelen is wandelen met aandacht voor je omgeving en voor jezelf. Ervaar tijdens de wandeling hoe je zowel je lichaam als geest kunt ontspannen. Met eenvoudige oefeningen leer je je aandacht te richten op waar het om gaat op dát moment. Goed voor nieuwe energie, inspiratie en een frisse start van 2025!

Ervaar een ontspannen start van 2025 met de Mindfulness Wandeling in Breda. Geniet van de natuur en leer aandachtig te wandelen voor nieuwe energie!